通常情况下，身体老是发热考虑是衣物过多、大量饮酒、风热感冒、肾阴虚、肝火旺等原因引起的，需要根据不同原因进行改善。
1、衣物过多：
在天气炎热时穿的衣服比较厚，会使身体产生的热量较多，从而出现发热的现象，可以通过减少衣物的方式改善。
2、大量饮酒：
如果一次性喝了比较多的酒，会加快身体的血液循环，还会刺激血管扩张，使身体温度上升，应纠正不良的饮酒习惯，也可以通过多饮水的方式缓解。
3、风热感冒：
形成原因可能与外邪侵袭、体质虚弱等有关，患病后肺卫受到侵袭，导致体内的热邪不能排出，会出现发热的现象，可以遵医嘱服用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚羊感冒片等药物治疗。
4、肾阴虚：
长期熬夜、性生活过多等因素容易诱发肾阴虚，患病后肾脏的阴液不足，无法供给体内的脏腑器官，从而出现五心烦热、盗汗、失眠多梦等症状，可以在医生的指导下服用左归丸、大补阴丸、知柏地黄丸等药物治疗。
5、肝火旺：
形成原因考虑与饮食不当、情绪抑郁等有关，患病后肝脏功能亢盛，还会使调节气血的功能减弱，导致患者出现急躁易怒、肌肤发热、口苦等症状，可以遵医嘱服用龙胆泻肝丸、泻青丸、泻肝安神丸等药物调理。
配合医生治疗的同时要注意休息，不可以剧烈运动或者重体力劳动，以免影响疾病康复。
