痛风可以喝沙棘原浆吗

专家建议: 可适量喝

建议用量: 200ml（约1杯）/天

慎食人群: 糖尿病患者、上火患者

宜食原因: 沙棘原浆属于低嘌呤的食物，通常不会引起疾病加重，可以为机体补充水分，能够促进尿液排泄，对辅助降低尿酸有帮助。同时还含有膳食纤维，喝了之后能够促进胃肠蠕动，对预防便秘也有帮助。

注意事项: 建议直接饮用，但不宜喝过多，以免对胃肠道造成刺激。

正文:

痛风的患者可适量喝沙棘原浆。

建议用量：200ml（约1杯）/天。

痛风的患者不建议吃高嘌呤食物，比如螃蟹、动物内脏、金枪鱼等，吃此类食物可能会导致体内的尿酸代谢出现障碍。沙棘原浆属于低嘌呤的食物，喝了之后通常不会引起疾病加重，可以为机体补充水分，能够促进尿液排泄，对辅助降低尿酸还有帮助，同时沙棘原浆中还含有膳食纤维，喝了之后能够促进胃肠蠕动，对预防便秘也有帮助。

建议直接饮用，但不宜喝过多，以免对胃肠道造成刺激。沙棘原浆中的糖分含量比较高，糖尿病的患者需要慎食，以免引起疾病加重。且此种饮品比较甜腻，上火的患者需要慎食，以免引起咽喉疼痛。

患者在平时应养成良好的作息习惯，保持充足的睡眠，同时还应做好关节保暖，对身体恢复有帮助。