月经失调一般是精神因素、环境因素、药物影响、饮食不当、反复人流手术等原因引起的。
1、精神因素：
如果长期处于抑郁、不安、紧张等不良情绪中，会对下脑及垂体的功能产生影响，引起内分泌失调，使卵巢功能异常，从而出现月经失调。日常生活中应保持良好的心态，避免给自己太大压力，以免影响病情。
2、环境因素：
如果经常受到寒冷刺激，会导致盆腔血管过分收缩，引起月经失调。需要改善环境后，症状会有所缓解。
3、药物影响：
如果服用一些抗生素类药物，或者长期服用避孕药，会导致体内内分泌紊乱，从而影响月经，出现月经失调的症状。日常生活中不可乱用药物，如有需要可以在医生的指导服用，以免影响身体健康。
4、饮食不当：
如果无节制的减肥或过量运动，会导致身体没有摄入足够的蛋白质和脂肪，从而影响体内的雌激素的正常合成，会出现月经失调、头晕、乏力等症状。平时应注意饮食营养均衡，有利于身体恢复。
5、反复人流手术：
如果多次人流手术，会使子宫内膜变薄，来月经期的时候子宫内膜碎片会变少，出现月经量少、月经失调、闭经、不孕等情况。可以在医生的指导下口服地屈孕酮片、黄体酮胶囊、醋酸甲羟孕酮片等药物进行治疗。
如果症状持续，不能得到缓解，需要及时就医检查，确定病因。
