专家建议: 可以适量吃
建议用量: 150g（约半个）/天
慎食人群: 对笋过敏的人群、急性胃肠炎、急性肠炎的患者
宜食原因: 笋中的膳食纤维含量较多，适量吃能为身体补充维生素、纤维素、钙、磷、铁等营养成分。笋中嘌呤及脂肪含量较低，适量摄入后不会导致体内代谢异常，影响尿液的酸碱度，也不会使疾病症状加重。
注意事项: 可直接吃、炒着吃、凉拌、煮汤；避免过量吃。
正文:
尿路结石患者可以适量吃笋。
建议用量：150g（约半个）/天。
尿路结石患者应维持饮食营养的平衡，避免摄入高嘌呤或高脂肪的食物，笋中的膳食纤维含量较多，患者适量吃笋能够为身体补充维生素、纤维素、钙、磷、铁等营养成分。笋中的嘌呤以及脂肪含量较低，适量摄入后，不会导致体内代谢异常，也不会影响尿液的酸碱度，通常不会使疾病症状加重。
笋可以直接吃，也可以炒着吃，还可以凉拌、煮汤，由于笋中的膳食纤维含量比较多，过量吃容易导致腹泻、腹痛的症状，不利于身体健康，所以不能多吃。另外，对笋过敏的人群不可以吃，容易引起过敏反应，急性胃肠炎、急性肠炎的患者吃了以后会使疾病症状加重。
在日常生活中，患者应加强饮水，多喝水能够促进局部血液循环，增强机体代谢，有利于控制病情。
