慢性咽炎有什么好的办法

慢性咽炎患者一般可以通常调整饮食、适当运动、口服药物等好的办法改善。

1、调整饮食：慢性咽炎患者在日常生活中应避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜以及芥末等，饮食应以清淡为主，可以适当的吃一些含有高蛋白以及高维生素的食物，比如鸡蛋、瘦肉、苹果、火龙果以及菠菜等，有助于增强患者的身体抵抗力，而且还能够减少对咽部黏膜的刺激。

2、适当运动：慢性咽炎的形成原因与身体抵抗力低也有一定的关系，患者平时可以适当的进行一些运动锻炼，比如跑步、游泳、跳绳、打羽毛球以及打篮球等，有助于增强体质，从而可以防止病情反复发作。

3、口服药物：当患者出现明显的咽干、咽痛、咽部异物感、刺激性咳嗽等症状时，也可在医生指导下服用咽炎片、银黄滴丸、清喉利咽颗粒等药物治疗。

除以上常见的治疗方法以外，还可以通过雾化治疗等方法改善。患者在日常生活中还应注意避免吸烟喝酒，居住的环境勤开窗通风，外出时应尽量佩戴口罩，对促进病情恢复有帮助。