同房没避孕怎么补救

同房没避孕一般可以通过口服紧急避孕药、放置宫内节育环的方法进行补救。

1、口服紧急避孕药

同房没避孕可以在医生的指导下服用左炔诺孕酮片、米非司酮片、炔诺酮片等药物进行缓解，该类药物可以抑制排卵，改变子宫内膜环境，影响输卵管的运动，防止受精卵着床，可以起到避孕的作用。但应该注意在72小时内服用。

2、放置宫内节育环

如果有长期避孕的需求或对口服紧急避孕药有禁忌者可以选择放置宫内节育环进行补救，可以阻碍受精卵着床，但是应该注意在同房后5日内放置，如果超过5天可能起不到补救的效果。

建议在日常生活中，应该注意避免不良的情绪，避免紧张和压力过大，保持积极乐观的心态，养成良好的生活习惯。出现不适症状后，应该及时到医院进行检查，及时进行治疗，以免耽误病情。