人流一般指的是人工流产术。人工流产术后要注意休息、注意饮食、注意个人卫生、注意避孕、定期复查等。
1、注意休息:
人工流产术是通过手术的方式终止妊娠的一项有创性操作,适用于意外妊娠或因某些疾病导致不宜继续妊娠的人群。人工流产术后不宜劳累,半个月内不可从事重体力劳动,避免剧烈运动,还要保证充足的睡眠。
2、注意饮食:
饮食上多食用含蛋白质丰富的食物,如肉类、蛋类、豆制品、鱼类等,不宜吃生冷、辛辣刺激食物。
3、注意个人的卫生:
人工流产术后患者可能存在出血的表现,因此需要勤换卫生巾,每日清洗外阴,选择柔软的卫生巾用品,每天换洗干净的内裤。
4、注意避孕:
在人工流产术后一个月后在进行性生活,如果没有要孩子的打算,就要采取避孕措施,避免再次意外妊娠,否则对自身及胎儿发育均不利。
5、定期复查:
建议患者在人工流产术之后定期去医院复查,检查子宫恢复的情况以及血HCG是否降到正常。
如果患者出现不适症状,建议及时就诊。