腮帮子通常指腮帮，腮帮靠牙挨着内侧疼可能是饮食不当、口腔溃疡、流行性腮腺炎、牙周炎、根尖周炎等原因引起，可以通过调整饮食习惯、药物、手术等方法改善。
1、饮食不当：
长期吃牛肉干、槟榔等过于坚硬的食物，容易使面部咬肌处于紧张状态，严重时可能会引起局部疼痛，应减少以上食物的摄入，要以易消化的食物为主。
2、口腔溃疡：
形成原因可能与维生素缺乏有关，患病后口腔黏膜受到破坏，可能在腮帮、牙龈、舌头等部位出现溃烂，并且伴有疼痛，可以在医生的指导下使用冰硼散、口腔溃疡散、维生素B1片等药物治疗。
3、流行性腮腺炎：
主要由腮腺炎病毒感染引起，由于炎症对局部造成刺激，可能有腮部肿胀、疼痛等不适，可以遵医嘱服用利巴韦林片、更昔洛韦胶囊、盐酸伐昔洛韦分散片等药物治疗。
4、牙周炎：
发病原因可能与遗传、牙菌斑等有关，患病后有牙龈发红以及水肿等现象，若是没有及时治疗，可能会涉及腮帮部位，出现明显的疼痛感，可以在医生的指导下服用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物治疗。
5、根尖周炎：
细菌感染、化学因素以及物理因素可能会引发本病，患病后根尖周围部位发生炎症性病变，可能有咬合痛、牙龈脓包等症状，有时还会伴有腮腺疼痛的情况，可以在医生的操作下通过根管治疗术治疗。
平时需要注意口腔卫生，养成勤刷牙漱口的习惯，可以促进疾病恢复。
