专家建议: 能适量吃
建议用量: 50g（约1个）/天
慎食人群: 对鸡蛋过敏的人群
宜食原因: 鸡蛋并不属于油腻性的食物，适量的吃鸡蛋通常不会加重胃肠负担，不会导致症状加重。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养元素，食用后可以补充营养，能够提高宝宝的身体免疫力。
注意事项: 在吃鸡蛋时可以煮熟后食用，也可以炒熟后食用，需要注意鸡蛋不能过量食用。
正文:
宝宝呕吐能适量吃鸡蛋。
建议用量：50g（约1个）/天。
宝宝平时出现呕吐症状后一般不可以吃油腻性的食物，比如油条、肥肉、炸鸡、汉堡等，以免加重病情。鸡蛋并不属于油腻性的食物，适量的吃鸡蛋通常不会加重胃肠负担，不会导致症状加重。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养元素，食用后可以补充营养，能够提高宝宝的身体免疫力。
在吃鸡蛋时可以煮熟后食用，也可以炒熟后食用，需要注意鸡蛋不能过量食用。由于鸡蛋中含有蛋白质，对鸡蛋过敏的人群需要慎食，以免出现过敏反应，如皮肤瘙痒、皮肤泛红、恶心等。
家长要注意观察宝宝的一般情况，包括精神状态、是否有发热、是否有腹痛等。若宝宝不适的症状加重，家长要及时带领宝宝就医，在医生的指导下进行针对性治疗。
