脚两边骨头突出叫做拇外翻,容易出现在女性身上,并逐渐加重。
拇外翻指拇趾向足的外侧过度偏斜,而形成的足部畸形。常见的症状是拇趾向外侧倾斜。一些患者因鞋帮长期摩擦,可引起拇囊炎,如出现红肿、疼痛等表现。对于畸形较轻、症状不重的患者,可保守治疗,可以在医生的指导下口服消炎镇痛的药物,比如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,也可外用活血化瘀的药膏,比如麝香活血化瘀膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等,也可以做微创针刀的治疗。畸形较重、保守治疗无效的患者,需要手术治疗。拇外翻很大一部分与穿鞋不当有关,应尽可能穿大圆头式样的鞋,避免经常穿尖头或高跟鞋。
患者平时应注意足部休息,佩戴矫形器具,纠正畸形,同时定期复查,按要求功能锻炼。还应注意饮食清淡,不可食用辛辣刺激的食物,比如辣椒、大蒜、生葱等,以免影响病情的恢复。