头晕目眩恶心呕吐怎么缓解

头晕目眩、恶心呕吐可能是怀孕、高血压、重度贫血等原因导致的，可以通过适当休息、物理缓解、药物治疗等方式缓解。

1、怀孕：

当患者怀孕后，体内的激素水平会发生变化，引起交感神经的兴奋，可出现上述情况，一般无需特殊治疗，日常生活中可适量的吃些水果、蔬菜进行缓解，也需要注意休息。

2、高血压：

如果患者有高血压，在剧烈运动过后或者情绪激动时会导致血压快速上升，从而引起颅内压升高，出现上述症状，建议患者马上坐下来休息，避免过度劳累，同时要保持心情平稳。还可以服用马来酸依那普利片、苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平控释片等降压药物治疗。

3、重度贫血：

当患者出现重度贫血时，体内血容量过少，可引起该症状，一般在饮食上应该多吃富含铁元素和维生素C的食物，比如红枣、牛肉、柑橘、樱桃等，还要遵医嘱服用右旋糖酐铁口服溶液、富马酸亚铁颗粒、维生素B12片等药物缓解。

除了以上疾病原因外，这种情况还可能是脑积水导致的，此时可通过手术的方式进行治疗。