为你推荐

• 脂肪肝可以吃面条吗

  脂肪肝的饮食治疗是改变生活方式的重要的方面，能不能吃面条，主要取决于它是总热量的摄入。如果我们想减轻体重，减少脂肪肝，必须在总热量上有所控制。从营养角度来说，是一个均衡的营养，碳水化合物、脂肪、蛋白质都可以适量地摄入一些。但是整个来说，碳水化合物摄入要有所控制。面条这一类的面食要有所控制，但是不是说不可以吃。如果在整个的一天的热量能有所控制的情况下，可以吃一些面食。第二个就是吃的时间，一般情况下，早餐、中餐可以适当的放开一些，而晚餐尽量吃得清淡一些。因为晚餐时候如果不活动，往往这种碳水化合物到体内不能够代谢掉，很快就可以转化成脂肪，沉积在肝组织，或其他内脏组织当中。

  

  01:38
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-22 11937次

• 为什么吃面条会上火

  通常面条当中，含淀粉是比较多的，面条的主要营养成分，有蛋白质、脂肪、碳水化合物等，面条是容易消化吸收的，它有改善贫血，增强免疫力，平衡营养等功效，经常食用也不会引起上火。很多人吃了面条会上火是因为拌面条的佐料，像葱、姜、蒜或者是辣椒等等，这些拌料吃多了就会引起上火的症状。如果是吃面条不想上火，可以在吃面条的时候少放一些调料。另外吃面条的时候，可以多放蔬菜，像白菜、菠菜、油菜等等，这样既能起到降火的作用，还能保证营养的平衡。另外就是平常吃菜的时候，一定要选择口味比较清淡的，或者是放菜比较多的，尽量不要多吃辛辣或者刺激性的食物，就会避免出现上火的症状。

  

  01:28
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-18 24936次

• 宝宝晚上十二点就哭
  一、缺钙，缺钙的孩子夜间往往哭闹。二、惊吓，孩子受到惊吓以后，晚上常会从睡梦中惊醒并啼哭，孩子哭的时候，常常伴有恐惧表现，在生活当中，不能找到是什么原因让孩子受了惊吓。三、患病，许多疾病譬如感冒，以及各种急性传染性疾病的患病期间，孩子都会在睡后哭闹，一些慢性疾病，如贫血，结核等等，也会使孩子因为难受在睡中哭闹，此外孩子鼻子不通气，患了蛲虫病等等，也常常使孩子夜间啼哭。四、衣被因素，孩子盖的太厚，会使孩子因热而烦躁出现啼哭，被子盖的太少，冷的刺激也会使孩子啼哭，被子铺的不平，小衣服过紧或者衣服的系带绕住了孩子，也会使孩子哭闹。
  语音时长 1:38”
  景占英 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-14 18428次

• 晚上吃面包会胖吗
  晚上吃面包会导致发胖的，面包属于高热量食品，晚上运动明显比白天少，所以晚上吃面包是会导致发胖的。肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗，热量来源于摄入，所以平时晚上要尽量不要吃面包为好，吃一些清淡的汤类，要注意适当的锻炼身体，避免暴饮暴食。平时也要注意饮食方面的调养，要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，饮食要有规律，营养要均衡，避免生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，要吃一些软的、清淡的。注意少食多餐，细嚼慢咽。平时可以多喝一些温开水，多注意休息，每天要保证充足睡眠时间，避免熬夜，避免过度劳累。
  语音时长 1:31”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-05 37337次

• 晚上十二点后吃药危害有哪些
  建议最好不要在晚上12点之后吃药，晚上1点到3点是肝脏排毒的时候，但是若病情急重还是需要及时治疗，在服药之后建议要多喝一些水来代谢药物，快速的排出体外，晚上12点吃药，容易增加肝脏的负担，所以在平时生活中要注意饮食上清淡，多吃一些新鲜蔬菜和水果，保护好肝脏。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2018-11-20 11205次

• 宝宝晚上十二点就哭怎么回事
  宝宝在晚上睡眠时，出现间歇哭闹或抽泣，这就是夜啼。引起夜啼的原因很多. 1、缺钙，缺钙的孩子夜间往往哭闹。缺钙的孩子除有夜啼外，还会有相应的表现，比如孩子会有枕秃、方颅、囟门闭合晚等等。及时为孩子补充维生素D和钙剂，并让孩子多晒太阳，这种情况就会改善。 2、惊吓，孩子受到惊吓后，晚上常会从睡梦中惊醒并啼哭，解决的方法是安慰孩子，慢慢孩子会安稳入睡的。 3、患病，譬如感冒鼻子不通气，一些慢性疾病，如贫血、结核等，也会使孩子因为难受而在睡中哭闹。由于疾病引起的，只要治好了原发病，孩子就会安然入睡。 4、衣被因素，孩子盖得太厚，会使孩子因热而烦躁，出现啼哭；被子盖得太少，冷的刺激也会使孩子啼哭。只要找到原因，孩子感到舒服了，啼哭就会停止。 5、饥饿，比较定时的哭闹同孩子饥饿有关。适当增加喂奶量，这种情况就会缓解。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2018-11-20 4708次

• 晚上十二点可以吃药吗
  晚上十二点一般可以吃药，但是需要在医生指导下对医嘱服用。临床上药品的类型有很多，比如退热药、止痛药、降压药、安神类的药物，而且疾病在任何时间都有可能会发生，如果患者在晚上十二点时出现了高烧超过38.5℃以上的情况，可以及时在医生指导下服用退热的药物，常见的药物一般有对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2022-10-26 186次

• 为何晚上十二点后特别精神
  晚上十二点后特别精神可能是由于起居失常，睡眠节律改变、药物或食物的影响、精神因素等多方面的影响。1、起居失常，睡眠节律改变：生活不规律，劳逸失度，无节制的上网、打牌、夜生活等；有些人因为工作性质，夜班和白班频繁变动，或跨越时区等引起生物钟节奏变化，导致晚上十二点后特别精神。2、药物和食物因素：酒精、
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-06-20 794次