长智齿牙龈肿痛可以通过加强口腔卫生、调整饮食、局部冷敷、应用药物、拔牙等方式改善。如果症状严重或持续不缓解,建议及时前往医院就诊。
1、加强口腔卫生:
在此期间应加强口腔卫生,注意早晚刷牙,饭后漱口,漱口时可以使用清水、漱口水,也可以使用淡盐水,能够在一定程度上减轻牙龈部位的炎症。
2、调整饮食:
饮食方面应选择一些清淡、易消化的食物,如小米粥、面条等,避免吃辛辣、坚硬的食物,比如辣椒、蚕豆、牛肉干等,以免加重对牙龈部位的刺激。
3、局部冷敷:
出现疼痛症状时,也可以使用冰袋或冷毛巾在肿痛部位的脸颊冷敷,每天冷敷2~3次,每次冷敷15分钟左右,可以减轻肿胀和疼痛。
4、应用药物:
如果牙龈肿痛的情况比较严重,也可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、布洛芬缓释片、甲硝唑片等药物治疗。
5、拔牙:
若患者智齿萌出位置不当,或者是萌出不全,使局部反复出现发炎的情况,也可以在医生操作下通过拔牙的方式,直接将智齿拔除,以达到根治的目的。
恢复期间应避免使用患侧咀嚼食物,有利于恢复。