最近牙齿酸软考虑是饮食不当、缺钙、牙隐裂、龋病、根尖周炎等原因所引起，可以通过调整饮食、应用药物、牙齿贴片、安装烤瓷牙冠、种植牙等方式改善。如有不适症状，建议及时就医。
1、饮食不当：
如果长期喜欢吃一些寒凉、辛辣等刺激性大的食物，比如冰淇淋、辣椒等，就容易对牙龈不会造成刺激，出现牙齿酸软的情况。这种情况属于正常现象，调整饮食后即可以改善。
2、缺钙：
如果存在缺钙的情况，此时会使牙齿、牙槽骨中的钙质减少，也会引起牙齿酸软，比如葡萄糖酸钙片、醋酸钙片、乳酸钙片等药物进行治疗。
3、牙隐裂：
是起源于牙冠，可向根方延伸的细小裂纹，此时会导致牙齿变得比较敏感，出现酸软、疼痛等症状。出现此种情况后，可以在医生操作下，通过牙齿贴片的方式进行改善，能够修复局部裂纹，减少外界对其刺激，从而可以缓解疼痛。牙齿贴片，一般参考价格为1000-2000元/颗，一般2-5天可见一定改善，维持时间为3-5年，如果操作不当，可能会破坏牙釉质。
4、龋病：
是由细菌感染等因素导致的牙体硬组织破坏，患病后会在局部形成龋洞，对甜酸冷热等刺激有疼痛感，也会有牙齿酸软的感觉。此时，可以在医生操作下通过安装烤瓷牙冠的方法进行修复，能够减少换牙与外界接触，修复牙齿的外观。安装烤瓷牙冠，一般参考价格为200-800元/颗，一般1-3天可见一定改善，大概可以维持5年左右。因为烤瓷牙冠中含有金属材质，佩戴可能会导致牙龈着色，出现牙龈变黑或局部有异味的情况。
5、根尖周炎：
是指发生在牙根尖周围组织的炎症性疾病，主要表现为牙齿咬合痛，同时还会伴有牙齿酸软无力的情况。如果病情比较严重，需要在医生操作下将患牙拔除，通过种植牙的方法进行修复。种植牙，一般参考价格为3000-8000元/颗，一般3-6个月可见一定改善，大概可以维持10年以上。如果种植牙后护理不当，局部会出现疼痛、肿胀等情况。
建议平时加强口腔卫生，注意早晚刷牙，饭后漱口，必要时也可以使用牙线清除牙缝中残留的食物残渣，减少细菌滋生。
