一夜之间左眼皮肿了

一夜之间左眼皮肿胀，可能由眼部过度疲劳、细菌性或过敏性结膜炎以及生理性因素等引起。

1、眼部过度疲劳：

长时间过度用眼，不注意眼部休息，可能会导致眼部疲劳，进而出现眼皮肿胀。此时，可以通过冷敷和热敷交替使用的方法来缓解症状。

2、细菌性结膜炎：

是由于眼部卫生不佳导致的细菌感染。这种情况下，除了眼皮肿胀外，还可能伴有眼部分泌物增多、眼睛发红等症状。

3、过敏性结膜炎：

是因过敏体质者接触过敏物质后引发的。这种情况下，眼皮肿胀的同时可能伴有强烈的瘙痒感。治疗时，应避免接触过敏原。

睡前饮水过多、睡眠不足等生理性因素，也可能导致眼皮肿胀。这种情况下，调整作息和饮水习惯，辅以适当的热敷和按摩，通常能够缓解症状。如果肿胀持续不退或者症状加重，应及时就医，以便专业医生进行诊断和治疗。