左边腰痛可能是由于体态不良和过度使用、肌肉和软组织损伤、腰椎间盘突出、腰肌劳损、骨质疏松症等引起的。如有不适，应及时就医，在医生的指导下进行诊断治疗。
1、体态不良和过度使用：
不正确的体态、长时间保持同一姿势可能会引起左侧腰部不适。可以遵循医嘱使用塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。
2、肌肉和软组织损伤：
肌肉和软组织的拉伤、扭伤、炎症等情况都可能导致左侧腰部疼痛。可以遵循医嘱使用美洛昔康胶囊、布洛芬缓释片、洛索洛芬钠片等药物治疗。
3、腰椎间盘突出：
是指椎间盘向外突出压迫神经，导致腰痛、腿痛等症状。可以遵循医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等药物治疗。
4、腰肌劳损：
长时间保持同一姿势、过度劳累、腰部负重等因素可能导致腰肌劳损，引起腰痛。可以在医生的指导下使用活血止痛膏、通络祛痛膏、氟比洛芬凝胶贴膏等药物治疗。
5、骨质疏松症：
可能导致脊椎骨骼变薄和易碎，从而引起左边腰痛。可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗。
日常生活中避免长时间保持同一姿势，如长时间坐着或站着，应该适时休息和改变姿势。睡觉时应该选择合适的睡姿，如侧卧或仰卧，避免俯卧或趴睡。
