拇外翻的康复方法通常有日常调整、佩戴支具、热敷、应用药物、手术等,若在康复过程中出现了异常表现,需要及时去医院就诊。
1、日常调整:
在日常生活中应避免穿尖头的高跟鞋,可以选择面料柔软以及宽松的鞋子,比如运动鞋、布鞋、拖鞋等。
2、佩戴支具:
当出现拇外翻的现象后,可以穿着弹性纤维材料制造的柔性矫形器,有助于关节力线恢复,改善畸形以及拇指受力状况,缓解行走时出现的不适症状。
3、热敷:
若局部出现疼痛,可以将适量的温水倒置在热水袋中或干净的毛巾上,然后敷在疼痛部位,每次持续5~10分钟,有助于促进体内血液循环,缓解拇外翻引起的疼痛。
4、应用药物:
若通过以上几种方式症状没有得到改善,并且还出现肿胀以及严重的疼痛,则需要遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善,能够起到消炎、止痛的作用。
5、手术:
如果拇外翻的情况较为严重,则需要在医生建议下采取软组织手术、截骨术、关节融合术等手术方式改善。术后应定期对伤口部位进行消毒,以减少交叉感染。
治疗期间,需要遵医嘱定期复查,以便及时了解病情恢复情况,并调整治疗方案。