前段时间，我有位朋友牙齿出现了松动，甚至部分牙齿出现了明显的移位。不知道是什么原因导致的这些问题。后来，他决定咨询专业的医生。医生在仔细检查了朋友的口腔状况后，经过进一步的检查和诊断，告诉他这可能是因为牙槽骨吸收。

医生为朋友制定了个性化的治疗方案。经过一段时间的治疗，他的症状有了明显的改善。

那么，对于牙槽骨吸收了需要怎么恢复呢？下面就把我了解到的分享给大家：

1、基础牙周治疗：通常针对牙槽骨吸收，患者需要控制全口局部炎症，并进行相应牙菌斑控制。多数情况下会采取全口龈上洁治和龈下刮治的方法，清除口腔中大面积牙石、牙菌斑及食物残渣，并应用相应的牙周塞药，以达到牙周组织再生和消炎的目的。

2、咬合关系调整：当牙槽骨吸收后，造成牙齿松动，可出现咬合紊乱的情况；缺失牙及不良咬合习惯也可造成咬合紊乱情况出现。通常针对这些现象，需要适当对患者的咬合关系进行调整，目的是为了减轻咬合力对牙槽骨创伤的刺激，可有效缓解牙槽骨的吸收情况。

3、牙周手术治疗：通常在进行基础治疗后根据患者牙周的恢复情况，选择是否进行牙周手术。而针对牙槽骨吸收现象，患者通常会伴随严重的牙龈萎缩，在进行牙周手术时，会采取翻瓣术和植骨术同时进行的方式，达到恢复牙槽骨及牙周组织正常形态及功能的目的。

日常生活中还需要注意以下方面：

1、刷牙：每天至少刷牙两次，每次持续2-3分钟。使用软毛牙刷和含氟牙膏，以减轻对牙齿和牙龈的刺激。

2、定期洁牙：每半年到一年进行一次超声波洁牙，彻底清除牙石和牙菌斑。

总结来说，牙槽骨吸收虽然是一个复杂的问题，但通过专业的诊断和治疗，以及个人的积极配合和调整，是可以得到有效恢复的。如果你的朋友或家人也遇到了类似的问题，不妨及时咨询专业医生，了解恢复妙招，重拾健康笑容。