女性后背疼怎么回事

女性后背疼可能是长时间久坐、姿势不当、劳累、外伤、肩周炎等原因引起的,如果症状持续不缓解,建议及时就医。

1、长时间久坐:

长时间的久坐容易造成腰部与背部的肌肉处于一种紧张状态,从而引起后背肌肉痉挛,导致后背疼痛,可以通过适当的活动、按摩来缓解。

2、姿势不当:

不正确的坐姿容易增加腰背部的压力,从而致使背部疼痛,比如经常弯腰驼背,建议平时调整坐姿,坐姿时背部挺直。

3、劳累:

如果平时从事重体力劳动,比如搬抬重物或者是经常弯腰,很容易造成背部肌肉疲劳,也会引起肌肉酸胀、疼痛,一般适当休息后可以缓解,建议平时劳逸结合。

4、外伤:

如果背部近期曾受到过外力撞击,可能会造成背部肌肉不同程度受损,也会引起后背疼痛,可以通过冷敷的方式缓解疼痛。

5、肩周炎:

该病会造成关节囊炎症反应,使后背肩胛区肌肉紧张、痉挛,从而引起疼痛,可以在医生指导下使用玻璃酸钠注射液、美洛昔康胶囊、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物治疗。

在平时要注意加强保养,做好背部保暖措施。

以上内容仅供参考

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