嗨吃软糖指的是一种减肥软糖，拉稀通常指的是排稀便，吃完减肥软糖排稀便6次，可能是其中的成分刺激、受凉、饮食不当、急性胃肠炎、过敏等原因导致。
1、其中的成分刺激：
减肥软糖当中添加了溶解酶抑制剂成分，而这种成分对胃黏膜有刺激性，摄入过量时可能会出现频繁排稀便的现象，应当尽量避免食用这种糖果。
2、受凉：
如果患者在进食减肥软糖后，没有做好腹部保暖，可能会导致腹部受凉，并且刺激胃肠道的痉挛，发生腹泻现象，可以通过局部热敷来缓解。
3、饮食不当：
当患者进食一些刺激性食物时，比如辣椒、肥肉、油炸食品，此类食物容易刺激肠道黏膜，使肠道平滑肌收缩痉挛，进一步会出现腹泻症状。如果此时在减肥软糖会加快肠道蠕动，从而加重腹泻的症状。患者需要调整饮食习惯，尽量吃一些温和的食物，比如小米粥、软面条等。
4、急性胃肠炎：
主要与感染原因有关，病原菌侵袭胃肠黏膜会产生一系列炎性反应，通常表现为腹泻、腹痛等，可以遵医嘱服用诺氟沙星胶囊、利巴韦林片、蒙脱石散等药物治疗。
5、过敏：
如果自身体质比较敏感，可能会对减肥软糖当中的成分产生过敏反应，通常表现为起皮疹、皮肤瘙痒、腹泻等症状，可以在医生指导下服用氯雷他定片、孟鲁司特钠片、盐酸左西替利嗪口服溶液等药物治疗。
在减肥时建议选择科学的方式，比如适当的控制饮食，结合运动，避免使用不具有科学依据的减肥方法，以免危害身体健康。
