痛风脚踝内侧肿痛一按就疼一般是饮食不当、剧烈运动、没有及时治疗、用药剂量过小、治疗方式单一等原因引起的，需要去医院查明原因后通过加强生活管理、口服药物、手术等方法改善。
1、饮食不当：
痛风主要是嘌呤代谢异常、尿酸排泄异常等原因导致的，会导致脚踝部位疼痛，在患病期间经常吃高嘌呤含量的食物，比如螃蟹、大虾、鱼肉等，可能会导致嘌呤代谢异常的情况加重，出现脚踝内侧肿痛，而且按压时疼痛感还会加重，还会伴随活动受限的情况。平时需要以低嘌呤的饮食为主，可以适量的吃小米粥、软面条、香蕉等食物，还可以多喝温开水，有助于症状改善。
2、剧烈运动：
如果在患病期间，经常从事这个运动，也容易影响病情恢复，出现脚踝部位一按就疼的情况，还会伴随全身乏力的症状。在患病期间需要注意休息，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，有助于症状改善。
3、没有及时治疗：
当患者出现痛风的症状后没有及时治疗，病情得不到控制，会持续加重，使脚踝部位疼痛比较严重，严重时会影响到正常的生活，患病后需要积极的进行治疗，可以在医生指导下用温水服用秋水仙碱片、非布司他片、别嘌醇片等药物治疗。
4、用药剂量过小：
治疗疾病过程中擅自减少药物剂量，会影响治疗疾病的效果，导致脚踝部位一按就疼。可以在医生指导下足量足疗程的使用药物治疗，治疗痛风的药物通常是在饭后服用，能减少对胃肠黏膜的刺激。
5、治疗方式单一：
如果患者的病情本身比较严重，出现脚踝疼痛的情况，使用一种治疗方法并不能够控制病情，为了不影响正常的生活。患者还可以在医生操作下通过剔除痛风石进行治疗，做手术前需要进行全面检查，做完手术后需要加强局部护理，以免伤口感染。
治疗疾病期间需要保持平稳的心态，不要过度紧张，还应该戒烟戒酒，有助于疾病控制。
