尿酸500μmol/L多可能是患有高尿酸血症、痛风等疾病,患病后需要及时就医,可以在医生指导下通过多喝水、调整饮食、适量运动、服用降尿酸药、服用止痛药等方法进行改善。
1、多喝水:
正常情况下,男性的尿酸值是150~416μmol/L,女性的尿酸值是89~357μmol/L,检测者的尿酸值是500μmol/L多,已经高于正常值。此时应多饮水,饮水之后能够促进机体代谢,有利于促进尿酸的排出,对身体恢复有好处。
2、调整饮食:
患者也可以在平时禁止吃高嘌呤的食物,比如螃蟹、动物内脏、火锅等。需要吃一些低嘌呤的食物,比如南瓜、玉米、火龙果、青菜等,吃这些食物能够为身体补充营养,不会诱发病情加重,对病情恢复还有好处。
3、适量运动:
患者在平时也应加强运动,比如跑步、跳绳、打球等,每天运动30分钟,能够促进机体代谢,也有利于尿酸的排出,而且对提高身体免疫力也有帮助。
4、服用降尿酸药:
如果患者出现了关节肿胀、活动受限的症状,也需要在医生指导下服用降尿酸的药物,比如非布司他片、别嘌醇片、苯溴马隆片等。用药之后能够抑制尿酸的生成,而且还能够加速尿酸的排泄,可以把尿酸值控制在正常范围之内。
5、服用止痛药:
如果患者的尿酸值在500μmol/L多出现了严重的关节肿胀、疼痛症状,也需要在医生指导下服用布洛芬胶囊、双氯芬酸钠缓释片、秋水仙碱片等止痛的药物进行治疗。
患者在治疗疾病期间,应做好身体保暖,保持充足的睡眠,积极配合医生治疗,有利于病情的恢复。