大腿两侧疼怎么回事怎么办

大腿两侧疼痛可能是肌肉拉伤、腰椎间盘突出症以及坐骨神经痛等情况导致的，具体分析如下：

肌肉拉伤往往是由于剧烈运动或不当姿势导致的。这种情况下，适当的休息和局部冷敷能够帮助缓解疼痛，促进肌肉恢复。

腰椎间盘突出症则可能是因为长期慢性损伤或腰椎退变所引起。当腰椎间盘压迫神经根时，就可能导致大腿两侧出现疼痛。

坐骨神经痛通常与腰椎间盘突出或臀部肌肉紧张有关。疼痛沿着坐骨神经走向放射，可能影响到大腿两侧。针对这种情况，除了药物治疗外，还可以通过伸展运动来缓解症状。

除了上述原因，大腿两侧疼痛还可能与髋关节疾病、感染性疾病等有关。因此，当出现大腿两侧疼痛时，建议及时就医，以便准确诊断并采取针对性的治疗措施。

总之，在日常生活中应注意保护腰部和腿部，避免过度劳累和不当姿势。如遇疼痛持续不减，务必及时就医，遵医嘱进行科学治疗。