心悸，是指人们感觉到心脏跳动不适或心率异常的一种主观体验。它不仅可能出现在心脏病患者中，也可能由多种生理性因素引发。那么，这种情况到底是什么原因引起的呢？怎么治疗呢？别着急，现在就带你了解！

1、情绪因素：如果长期处于紧张、焦虑、烦躁、愤怒等状态，可能会影响心脏的正常节律，产生心悸感。应调整情绪，可通过阅读、听音乐等方式放松身心。

2、高血压性心脏病：该疾病会使心脏负荷过重，导致心脏泵血功能异常，进而引起心悸的症状，可在医生指导下应用药物治疗。

为保证心脏健康，在治疗期间，也要关注以下几点：

1、适当运动

2、充足的睡眠

心悸虽然可能由多种原因引起，但通过改善生活方式和适当的医疗干预，大多数心悸症状是可以得到控制和缓解的。保持健康的生活习惯，关注心脏健康，是预防心悸的重要措施。希望这篇文章能对大家有所帮助，也祝愿大家有一个健康的身体！