奶水少能自然断奶吗

是可以自然断奶的,母乳喂养次数逐渐减少,奶水分泌也就越来越少,最后就可以自然断奶了。所以女性不要过度紧张,保持平和的心态,另外在哺乳期间女性一定要保持心情舒畅,避免情绪波动太大。另外也要注意饮食,适当的多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。

同时建议女性养成良好的作息规律,保证充足的睡眠,并且要注意个人卫生,勤洗澡,保持局部干净清洁。在日常生活中,女性要适当的锻炼身体,增强体质。

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