在女性健康领域中，乳腺问题一直备受关注。乳腺增生和乳腺结节这两种情况，常常让女性朋友们感到困惑和担忧。它们究竟有何区别呢？今天，就让我们一起来深入探讨一下乳腺增生与乳腺结节的不同之处，以及在日常生活中需要注意的一些事项吧。

1、本质不同：乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺导管和小叶在结构上出现退行性病变及进行性结缔组织的生长。它是一种良性的乳腺组织变化，并非真正意义上的肿瘤。而乳腺结节则是指乳腺内部出现的实质性肿块，可能由多种原因引起，包括良性病变和恶性病变。

2、症状表现不同：乳腺增生的典型症状是周期性的乳房胀痛和肿块。这种疼痛通常在月经来潮前加重，月经结束后减轻或消失。肿块的大小和质地也可能会随月经周期而变化。而乳腺结节的症状相对不那么具有特异性，有些患者可能没有明显症状，仅在体检或自查时发现结节。有些患者可能会感到轻微的不适感，如隐痛或刺痛，但这种症状与月经周期的关系可能并不密切。

3、恶变风险不同：一般来说，乳腺增生恶变的概率较低。但仍需定期检查和随访，以排除潜在的风险。而乳腺结节的恶变风险则因结节的性质、大小、形态等因素而异。一些形态不规则、边界不清、血流丰富的结节，恶变风险相对较高。对于这类结节，需要进行进一步的检查和评估，以明确其性质和采取相应的治疗措施。

在日常生活中，我们也要注意以下几点：

1、保持心情舒畅

2、定期检查

了解乳腺增生和乳腺结节的区别，做好日常防护，有助于我们更好地维护乳腺健康。让我们关爱自己，从关注乳腺健康开始。希望大家都能重视乳腺健康，保持良好的生活习惯，让健康与我们同行。