导致高血压的原因有遗传因素,长期的血脂偏高,不良的生活习惯,包括长期高盐饮食,作息不规律,吸烟饮酒等,这些因素都会引起高血压的发生。要控制体重,避免肥胖,做到戒烟戒酒,低盐、低脂饮食,平时在生活中养成良好的作息习惯,增加体育锻炼,可以预防高血压的发生。

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