有时候我们会突然发现牙龈处肿了个软软的包，这不仅让人感到不适，也会引发担忧。这个包到底是怎么回事呢？又该如何处理呢？让我们一起来解开这个疑惑。
牙龈处肿了个软软的的原因以及治疗：
1、烫伤：如果吃了过烫的食物，很可能会造成牙龈部位被烫伤，表现为牙龈上有水疱。需要做好局部的护理工作，还应做到合理的饮食，比如适当的喝一些小米粥或者玉米粥能够减轻对局部刺激，能够促使局部恢复。
2、牙龈炎：主要是经常不注重口腔卫生的原因，如果经常吃一些辛辣刺激性的食物，比如辣椒，很可能会造成牙龈组织受损导致牙龈炎症，因此会刺激到牙龈局部，表现为牙龈上长个软软的包，还会伴随红肿和疼痛的症状，可以通过温水漱口的方法改善，吃过食物之后及时的刷牙漱口，也可以在医生指导下使用头孢克肟分散片、甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物治疗。
3、牙龈囊肿：牙龈囊肿可能由多种原因引起，如果牙龈囊肿较小，只是牙龈上长个软软的包，并没有伴随其他异常状况，并不需要特殊的处理。如果牙龈囊肿持续增长，可以选择根管治疗、囊肿切除术等方法治疗，可以减少患牙肿胀症状。
日常注意事项：
1、饮食调整：减少辛辣、刺激性食物的摄入，多吃富含维生素和矿物质的食物。
2、注意口腔卫生：饭后及时漱口，使用漱口水可以有效减少口腔内的细菌。
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