在快节奏的现代生活中，健康问题时常不经意间找上门来，膀胱炎便是其中之一。那么，面对膀胱炎，我们是否只能坐以待毙，还是可以通过自我调整实现自愈呢？本文将深入探讨这一问题。

对于轻度的膀胱炎，特别是由细菌感染引起且症状不严重的情况下，通过增加水分摄入、保持个人卫生、适当休息等措施，机体自身的免疫系统有可能战胜病菌，实现自愈。然而，如果膀胱炎症状严重，如伴有高热、血尿或持续加重的疼痛感，那么自愈的可能性就大大降低了，此时应及时就医，遵医嘱治疗。

日常注意事项：

1、充足饮水

2、个人卫生

总之，膀胱炎的自愈能力有限，关键在于及时采取正确的护理措施。通过上述日常注意事项的践行，可以在一定程度上促进病情的好转，但切勿忽视病情的变化，必要时应寻求医疗帮助，以免延误治疗时机。健康是生活的基石，让我们从日常做起，守护好自己的膀胱健康。