血压一般包括收缩压和舒张压,正常收缩压的值是90~139mmHg,舒张压是60~89mmHg。如果测得的血压值不在正常范围之内,且伴随着不适症状,需要及时就医进行规范治疗。

测量血压是临床体格检查的一个重要项目,检测的血压一般是体循环的动脉血压,包括收缩压和舒张压,如果收缩压值高于139mmHg,舒张压值高于89mmHg,并且三次测量的结果均高于正常值,并伴随着头晕、身体乏力的症状,考虑是高血压,需要在医生指导下服用降压药物,比如硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片、拉西地平片等。

如果多次测得的收缩压小于90mmHg,舒张压小于60mmHg则认定是低血压,患者可能会出现头晕、眼前发黑的症状,需要多吃一些有营养的食物,比如鸡蛋、瘦肉等,并且多休息。在平时应养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,做到低盐、低脂饮食,对稳定血压有帮助。

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