哺乳期，作为每位母亲的重要阶段，不仅需要关注宝宝的健康成长，还需要对自身健康负责。如果在同房时没有避孕，该如何补救呢？我们详细了解一下这个问题。

在哺乳期未避孕的情况下，口服紧急避孕药是一种有效的补救措施。

紧急避孕药含有高剂量的孕激素，可以在同房后72小时内服用，以干扰受精卵的着床，从而降低受孕几率。用药时需要严格遵医嘱，常用的药物通常包括复方左炔诺孕酮片、左炔诺孕酮肠溶片、左炔诺孕酮炔雌醚片等，用药时不要盲目更改剂量和用法，以免影响避孕效果。用药时需要暂停哺乳一段时间，以免影响宝宝的生长发育。

在同房时，哺乳期女性可以选择哪些方法避孕呢？我总结了以下几点：

1、使用避孕套

2、放置宫内节育器

哺乳期未避孕虽然是一个令人尴尬和焦虑的问题，但只要我们采取正确的补救措施和有效的避孕方法，就可以避免意外怀孕的发生。让我们在哺乳期更加关注自身健康，为宝宝的成长创造一个更加美好的环境。