血压通常是使用血压计测出来的,目前临床上比较常用的是电子式血压计。

血压是指血液通过心脏的泵血作用在血管内不断的流动,对血管内壁产生的压力。电子式血压计是采取自动充气和自动放气技术,不需要听诊器,操作相对简单。首先让被测者坐在椅子上或躺平,双脚放平,松弛身体,尽可能保持安静。将电子式血压计的袖带套在被测者的上臂上,袖口留在肘部以下约2~3厘米处。按下启动按钮,电子式血压计会自动充气,测量被测者的收缩压。电子式血压计会自动放气,测量被测者的舒张压。记录测量值,注意需要重复测量几次,取平均值作为最终结果。

血压的大小和稳定性对人体健康具有重要的影响,因此,定期测量血压并保持正常的血压水平对于维护身体健康非常重要。

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