十岁视力4.8具体有没有近视,多少度,需要验光才能明确。
正常人眼睛的视力标准在5.0以上,因为视力的计数方法不同,数值也会不同,而且不同年龄儿童也有不同的视力标准。十岁儿童眼球的发育已经接近于成人,所以视力应当在5.0以上属于正常的视力范围。如果十岁儿童的视力为4.8,具体有没有近视,多少度,需要验光才能明确。如果是假性近视,那么通过良好的用眼习惯,眼睛充分休息后,可能会恢复正常视力,可以经常做一些眼保健操,能够缓解视力疲劳症状,同时多休息,保持充足的睡眠,减少观看电子产品的时间,对促进视力恢复有帮助。
儿童在日常生活中还应多吃一些有营养的食物,比如鸡蛋、瘦肉、红萝卜、西兰花等,对保护眼睛视力也有帮助。