肚子不舒服老想大便

肚子不舒服老想大便,考虑可能是胃肠炎或者肠道菌群失调,需要化验大便常规或者透视,服用整肠生胶囊或者乳酸菌素片,另外可以服用补脾益肠丸,有腹泻可以服用思密达。

平时要注意腹部的保暖不能受凉。也要注意饮食方面的调养,要清淡饮食,避免吃生冷油腻辛辣刺激性的食物,注意少食多餐,细嚼慢咽,可以多吃一些软的容易消化的流食。平时要适当的吃一些新鲜的蔬菜水果,但是避免吃寒性的水果,注意多喝温开水,注意休息,每天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜,避免过度劳累。

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