胃胀气打嗝打不出来怎么办

胃胀气打嗝打不出来的原因有很多，比如在吃饭的时候一边吃饭一边说话，吸入了太多的空气，还有可能是由于吃了很多容易产生胀气的食物，更有可能是身体的胃肠道产生疾病造成的。

如果是出现了胃胀气打嗝打不出，就一定要想办法将体内的气体排出来，一定不要憋着，出现了这种情况如果觉得不好意思的话可以暂时的避开人群，想办法将自己身体内的气体排出来，这样可以让肠胃舒缓下压力，会使得自己感觉起来会比较好受一些。

如果是身体内存在着气只觉得肠胃胀的难受，一定要想办法将身体的气体排出去，也可以使用薄荷油涂抹肚脐的周围，这样可以消除腹部的胀气，也可以喝一点儿薄荷茶甘菊茶等来舒缓肠胃的胀气。

总而言之需要及时的排除身体内的气体量就会比较好受一些，胃肠胀气也是比较难受的症状，也可以采用茶疗的方式进行调理。脾胃其实是连接在一起的整体，患者可以通过饮用一些茶水来进行调理胃胀气打嗝打不出，可以通过多喝一些茶水来缓解肠胃积存的气体，通过喝茶可以很好的解决胃胀气打嗝打不出来的症状。