一,喝一些蜂蜜水,如果醉酒后感到头晕头痛,可以冲一杯蜂蜜水,因为蜂蜜里有一种特殊的果糖能够促进酒精的吸收和分解,从而减轻头痛头晕的症状,并且蜂蜜有助于睡眠,睡眠质量好了,自然而然头晕的症状也就有所缓解。
二,喝杯西红柿汁,因为西红柿汁里面也有能够帮助分解酒精的特殊果糖,因此能够有效的缓解酒后头晕头痛的症状,并且喝西红柿汁更容易被人体吸收,因此解酒效果要比生吃西红柿的效果好一些。
三,可以喝芹菜汁,如果喝完酒感觉胃肠不舒服可以用芹菜榨汁来饮用,能够有效的缓解胃肠不适的症状,芹菜里有丰富的维生素b可以帮助分解酒精,起到缓解酒后不适症状的作用。