孕初期晚上恶心想吐怎么办

尽量避免不要接触,容易引起呕吐的食物,可以适当的喝柠檬水,柠檬的味道是比较清新的,而且里面含有柠檬酸,喝柠檬水,具有止吐的效果。

如果呕吐情况严重,还可以服用维生素b6,止吐的药物来进行治疗,同时还应该要注意,在想吐的情况下,适当的吃饼干之类的零食,能够起到一定的缓解作用,平时还应该要注意,要调整好饮食结构,不要吃太过于油腻的食物,饮食尽量要清淡,可以适当的喝热牛奶,也能够起到一定的缓解作用,而且牛奶当中的营养价值非常高,含有非常丰富的钙元素,能够补充女性体内所需要的微量元素,也能够促进胎儿健康的发育,注意不要吃刺激性的食物就可以了。

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