头晕脑胀四肢无力嗜睡从症状上看,不仅仅是与神经衰弱有关,还有可能与贫血、高血压、高血糖等因素有关系,一定要检查清楚到底是什么病因造成的。
如果不能从根源上查清楚,盲目的用药并不能解决什么问题,只是会增加症状,而且这样也会容易增加新的症状,要多注意休息保持情绪稳定,避免出现太大的波动。减少用脑时间,不要从事过度劳累的工作,还有就是有时间多出去玩,换个心情。
出现这些症状的主要原因还是与睡眠不好有关,睡眠不好就会导致精神疲乏,也会引起记忆力下降而出现睡眠不好。可能与精神压力大,精神焦虑和紧张有关。平时可以放松心情,规律生活,养成良好的生活习惯,并且要避免熬夜,同时可以服用安神补脑液和复方枣仁胶囊改善睡眠,有助于上述症状的恢复。