可以通过多喝水、拍后背、口服药物等方法把痰液吐出,建议遵医嘱用药。
1、多喝水:
建议平时多喝些温开水,可以稀释痰液,有利于痰液咳出。
2、拍后背:
可以用掌心从下往上轻轻拍打后背,能够使痰液发生振动,可以促进痰液排出。
3、口服药物:
可以在医生的指导下使用盐酸氨溴索片、复方甘草片、强力枇杷膏等药物进行治疗,能够降低痰液的黏度,发挥祛痰止咳的作用。
除此以外,还可以通过雾化吸入、使用手动吸痰器、使用电动吸痰器等方法来缓解。在患病期间,应该避免吃辛辣刺激寒凉的食物,比如辣椒、胡椒、冰激凌等,以免对呼吸道造成刺激,导致病情加重。同时应该根据天气的变化,适当的增添衣物,注意保暖,避免受凉,也应该规律作息,保证充足的睡眠,有利于增强体质,提高抗病能力。