干眼症并不会导致失眠。干眼症是由于眼睛分泌泪液的腺体功能退化导致泪液分泌不足或者是质量下降。主要表现是眼睛发红、发涩,看东西轻微的视力下降,眼睛怕光,不愿意睁眼等。对于干眼症可以到医院检查泪液分泌实验和泪膜破裂实验检查来确诊并了解干眼症的严重情况。
治疗干眼症要注意以下几点:
第一,可以用温毛巾热敷眼皮。每天热敷三到四次每次五到十分钟,温度控制在四十度左右,热敷过程中如果毛巾温度下降可以通过换水来维持温度。
第二,可以按摩睑板腺。具体按摩方法是闭上眼睛之后用手指的指腹从眼眶方向向眼皮方向按摩,按摩可以改善睑板腺的分泌功能,热敷之后按摩效果更好。
第三,可以点人工泪液滴眼液,比如常用的有玻璃酸钠滴眼液,聚乙二醇滴眼液,聚乙烯醇滴眼液等能够给眼睛补充水分来缓解干眼症。