睡觉腰疼背疼通常有可能是由于白天的工作量较大,或者是由于一些坐姿不正确造成的。
腰疼是以腰部一侧或者是两侧疼痛为主要的症状的一种表现,临床上常见的是一侧的腰痛,左侧或者是右侧多为常见,没有什么特殊的意义。
西医的肾脏疾病、风湿病、腰肌劳损、脊柱及脊髓疾病都能引起腰痛。可以参照该证辨证论治,常腰痛多由于肾阳不足、寒凝带脉或者是肝经湿热侵袭了带脉的经行之际,阳虚气弱以至于带脉气结不通而出现的疼痛,或者是冲任气血充沛以至于带脉瘀阻,湿热滞留而疼痛。
首先要注意改变生活方式,不适宜穿带跟的鞋,有条件的可以选择负跟鞋,腰痛是一种症状,不是一种独立的疾病,引起腰痛的原因是比较复杂的,所以出现持续且不明原因的腰痛时,不要掉以轻心。