孕妇贫血最常见的症状就是脸色、口唇苍白、睑结膜苍白,还会出现头晕、乏力、食欲不振、易疲倦等症状,长期贫血还会造成皮肤干燥、口腔发炎等,如果贫血很轻微,则症状不明显,孕妇贫血容易使孕妇生产时产力不足,导致产程延迟甚至产后出血、产后感染等,严重的会危及生命。
孕妇贫血会出现哪些症状
概述:
危害:
孕妇贫血不仅对孕妇有影响,对胎儿也是不利的,孕妇贫血会导致血液中的氧含量不足,导致胎儿出现缺氧,影响孩子的生长发育,长期缺氧会导致孩子的发育不足,智力发育迟缓等,即使出生之后,这样的孩子发育也会迟缓,抵抗力比较低,容易生病,所以如果孕期出现贫血一定要及时治疗。
饮食注意:
孕妇在日常饮食中应该多吃富含铁元素的食物,增加铁元素的摄入,比如常吃动物肝脏、动物血、红枣、木耳、黑米、菠菜、瘦肉、蛋黄等,这些食物中含有丰富的铁元素,饮食要均衡,不要挑食、偏食,不要进食油腻、生冷、刺激性的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,补充维生素C促进铁的吸收。
日常起居要有规律,不要熬夜,要劳逸结合,不要从事重体力劳动,远离有电离辐射的场所,衣着要宽松舒适,不要穿高跟鞋,要按时到医院进行检查。
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