2021年11月怀孕什么时候生

怀孕可分为三个阶段，早期妊娠、中期妊娠、晚期妊娠，每个周期不同注意事项不同。

1，早期妊娠，妊娠0-12周称为早期妊娠，会有妊娠反应，感觉头晕乏力、倦怠嗜睡，并且食欲减退。有些人还可能有食欲异常、挑食或厌油腻。需要多注意休息，避免劳累，必要时需要吃叶酸保胎。

2，中期妊娠，妊娠14~27周末称为中期妊娠，怀孕中晚期注意补充钙和铁，加强产前检查。要注意饮食，合理搭配，要吃优质蛋白的食物，比如鸡肉、鱼肉、牛肉等。避免吃的过于油腻，导致妊娠高血压。

3，晚期妊娠，妊娠28周起至40周称为晚期妊娠，要注意适当运动，保持心平气和、不急不躁的情绪，要注意观察胎儿的胎动情况。还注意早产征象，如孕妇腹部阵痛、阴道流血等。早产流血的颜色多像月经一样，只要孕妇腹部发硬，就应该提高警惕。此时还要做好分娩的心理准备和物质准备，迎接新生们的到来。