月经前两天恶心想吐、头晕乏力考虑是妊娠、经前期综合征、低血糖、直立性低血压、缺铁性贫血等原因导致，应针对不同原因，选择不同方式改善。
1、妊娠：
如果女性在同房时没有采用任何避孕措施，可能会导致妊娠。此时会导致人绒毛膜促性腺激素分泌增高，受体内激素水平影响也可引起上述临床症状。想要确定是否为妊娠引起，可以通过血液检查、B超检查、早孕试纸检查等来明确判断，确定为妊娠后应养成良好的生活习惯，有利于胎儿生长发育。
2、经前期综合征：
是指女性在黄体期出现影响日常生活和工作的躯体症状，以及行为改变的综合征。主要表现为身体浮肿、头痛、乳房胀痛、头晕、多汗、情绪低落、焦虑、激动等。这种不适症状一般会随着月经来潮后逐渐减轻或消退，通常无需做特殊治疗。
3、低血糖：
是指血浆中的葡萄糖水平下降，此时会导致交感神经兴奋，引起恶心、头晕、乏力、心慌、手抖等不适症状。需要及时吃一些含糖食物，比如糖果、面包以及点心等，能够使血糖水平恢复正常，有助于缓解症状。
4、直立性低血压：
是一种在快速站立时血压明显下降的情况，由卧位转为站立位时，会使患者出现头晕、黑矇、晕厥、乏力等不适症状。需要在医生指导下服用盐酸米多君片、谷维素片等药物治疗。
5、缺铁性贫血：
如果女性本身患有缺铁性贫血，会导致体内血容量不足，引起皮肤苍白、无力、头晕眼花、气短等临床症状。此时可以遵医嘱服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片、右旋糖酐铁口服液等药物治疗。
若月经来前身体出现不适症状，都应及时前往医院就诊。
