尿酸高可以吃猪肉吗

尿酸高的患者一般情况下可以吃猪肉,但是要控制摄入量。

尿酸是由嘌呤物质代谢而产生的一种产物,正常情况下,每日体内的尿酸生成量和代谢量处于平衡状态,如果出现了代谢异常或者尿酸排泄障碍,则会导致身体内的尿酸出现异常。正常情况下,男性的尿酸值为150μmol/L~416μmol/L,女性的尿酸值为89μmol/L~357μmol/L,如果高于正常值,通常称之为尿酸高。由于尿酸高与饮食有着一定的关系,所以尿酸高的患者不可以吃高嘌呤的食物,比如海鲜、动物肝脏、浓汤等。而猪肉并不属于高嘌呤的食物,所以即便是尿酸高的患者也可以吃。

虽然适当吃些猪肉对身体健康有好处,但由于其中含有的蛋白质比较多,所以在吃猪肉的时候一定要控制摄入量,避免因为摄入过多而增加胃肠负担。

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