肾阳虚可能是房事频繁、过度劳累、久病不愈、年老体衰、先天不足等原因引起,患病后要及时就医。
1、房事频繁:
如果在日常生活中房事过于频繁,会过度耗伤肾精以及肾气,甚至会累及肾阳而出现肾阳虚。需要适当减少房事频率,对恢复会有帮助。
2、过度劳累:
如果经常过度劳累,不注意休息也会对身体造成过度消耗,甚至会引发肾脏阳气不足。平时要注意休息,保证充足的睡眠,也可以遵从医嘱服用右归丸、金匮肾气丸、附子理中丸等药物治疗。
3、久病不愈:
如果本身患有慢性病,长时间没有恢复会损伤脏腑气血,甚至会伤及肾脏而引发肾阳虚衰。可以在医生指导下服用济生肾气丸、无比山药丸、苁蓉补肾丸等药物治疗。
4、年老体衰:
随着年龄的增长,肾气会逐渐衰退,还会引发元阳不足,使患者出现肾阳虚。可以在医生指导下选择推拿、按摩治疗,一般需要选取命门穴、关元穴、肾俞穴等穴位。
5、先天不足:
若本身先天禀赋不足或者素体虚弱,会出现肾气虚,长时间无法改善还会损伤肾阳。可以在医生操作下进行针灸治疗,针灸时需要选取太溪穴、天枢穴、委中穴等穴位。
日常生活中要保持情绪平稳,避免过度焦虑或者抑郁,并养成良好的生活习惯。