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• 痰湿体质怎样调养

  痰湿体质的人一般身形比较肥胖，腹部比较松软，面色淡黄而暗，而且身体会有不同程度的不适，比如容易困倦、手脚冰凉、胸闷多痰等。痰湿体质的调理首先要注意避免居住在阴暗潮湿环境，所居的居室应该朝阳，保持居室的干燥。在阴雨绵绵的季节更应该注意不要受到湿邪的侵袭，多进行户外运动，享受日光浴，借助自然界的力量来宣通人体的氧气。第二、要进行饮食调养，痰湿体质要多吃些健脾除湿、化痰的食物，饮食应该清淡，忌暴饮暴食和进食速度过快。另外应限制食盐的摄入，应少吃些寒冷、肥甘油腻、滋补、酸涩和苦寒的制品，高糖的饮料也应该少吃。第三、药物调理，痰湿体质的患者应该选用些芳香化浊、健脾化湿和升清降浊的药物来调理。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-06 5992次

• 痰湿会便秘吗

  痰湿一般不会导致便秘，痰湿患者的主要表现是大便不成形，会粘马桶，难以冲干净，还会伴有精神不好、乏力、疲倦、肠胃不适，还有患者会出现食欲不振、腹胀、肠鸣、四肢浮肿、舌苔白腻、舌体胖大等症状。湿气重往往是由于患者长期处于或者是生活在阴暗潮湿的环境当中，另外还有长期进食生冷寒凉食物造成的。痰湿的调理可以从以下三方面入手：首先可以进行饮食调理，少吃肥甘厚味的食物，酒类也不适合多饮，而且切勿过饱，痰湿体质的人要多吃蔬菜水果，尤其是要吃具有健脾利湿，化痰去痰的食物。另外要注意环境的调理，不应该居住在潮湿的环境里，在阴雨季节还要注意湿邪的侵袭。另外还要注意药物的调理，如果是由于脾虚导致就应该健脾化痰，如果是由于肾虚导致就应该温阳化痰。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-26 4083次

• 痰湿是什么
  是人体的病理产物，谈到痰湿我们就知道脾胃是运化痰湿，就是我们吃了食物正常的变成营养物质，变成气和血被体内吸收了，当脾胃运化的功能减退或者感受外界的开始，这时候食物就变成能量途径，出现了障碍变成了身体吸收不了的东西。医生把液体叫做痰，无形的东西叫做湿，其在身体里就会产生疾病，最常见的比如说肥胖的人，由于脾胃运化功能不好吃的东西太多了以后就容易出现咳嗽，这是脾虚才收到可胖人多痰湿，因为中医认为胖人也是脾胃功能转化的不够强大所导致多余的痰湿存留在了身体里，导致形体的肥胖，肥胖患者中医治疗似乎也是从化痰开始的。
  语音时长 1:22”
  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-08-09 6918次

• 脾虚痰湿症状
  脾虚痰湿是现在临床当中，比较常见的一个症候，现代人由于熬夜、生活饮食不规律等等，皆可导致脾虚痰湿的症状，主要有以下几个方面：第1，清晨起来时常常觉得全身困重乏力，精神不佳，伴有头晕、头痛的情况，甚至头痛如裹。第2，看舌苔，这一类患者的舌苔往往厚腻，并且舌边带有齿痕。第3，典型的症状是看大便，由于湿性重浊黏腻，脾虚痰湿患者的大便往往比较黏，在马桶上怎么冲也冲不干净。如果你有以上的症状，有可能有脾虚痰湿的情况，一定要及时的调理。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2020-06-08 12414次

• 痰湿什么症状
  病情分析：痰湿患者的症状有体型肥胖，腹部肥满而松软，四肢浮肿，舌体胖大，苔滑腻，口中黏腻，口唇色淡，容易出汗，汗出后皮肤多凉，头身重困，关节疼痛重着、肌肤麻木等。意见建议：患者饮食以清淡为主，平时多进行户外活动，多晒点太阳，坚持运动。清淡饮食，可以多吃一些香菇、海带、冬瓜，芥菜、韭菜、山药、冬瓜、鲫鱼、小米等。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-01-14 2605次

• 痰湿是什么意思？
  病情分析：痰湿就是由于人体机能减退，新陈代谢减慢，人体内的垃圾不能及时排出体外，而形成了一种病理产物，也就是现代医学所讲的亚健康状态。中医认为是由于脾气虚，运化功能减弱所导致的。意见建议：建议服用一些健脾利湿的药物来进行调理，比如像人参健脾丸、参苓白术散，补中益气丸等。平时注意饮食规律，不要吃一些辛辣、刺激或者非常厚腻的食物，避免加重脾胃的负担，从而加重痰湿的症状。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  崔建军 副主任医师内蒙古林业总医院

  2020-05-07 2705次

• 痰湿是什么症状
  痰湿的症状是体型较胖、精神困倦等。痰湿主要就是指水液代谢障碍形成的一种病理现象，痰湿多数是由外感六淫、饮食不洁、七情内伤，导致肝脏、肾脏、肺部等脏腑功能失调，水液代谢障碍引起水液停滞形成。痰湿的症状是体型较胖、精神困倦、口甜而粘、口干不饮、大便不实、身体乏力、肢体倦怠、腹部肥满、肌肉松弛、身体沉重、
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-19 1880次

• 体内痰湿重什么症状
  体内痰湿重一般有体型偏胖、痰液增多、身体沉重等症状。1、体型偏胖：体内痰湿重通常是由于饮食不当引起的，如果长期喜欢吃肥甘厚腻食物，比如动物肝脏、肥肉、糯米等容易加重痰湿，会影响脾胃运化，导致大量的水湿在体内停滞会引起体型偏胖。2、痰液增多：如果湿阻中焦，大量的水湿没有及时的代谢出体外，在蒸腾作用下形
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-05-26 0次