不可以直接判断儿童要不要补钙,需要根据身体状况进行判断,如果出现了缺钙的情况需要补钙,如果没有缺钙,不需要补钙。

钙在身体内有重要的作用,人体的骨骼主要是由钙构成,而骨骼起到支撑身体的作用。如果在日常生活中做到营养均衡,可以使体内的钙充足,一般不会出现缺钙的情况,如果身体无其他不适的症状,一般不需要补钙。

如果长期挑食、偏食或者是钙在体内流出过多,会导致身体出现缺钙的情况,缺钙以后会导致神经系统处于兴奋状态,影响到正常的睡眠质量,比如入睡困难、容易惊醒等,还可能在受凉以后出现腿抽筋的情况。如果缺钙的情况比较严重,还会影响到儿童的生长发育,出现身材矮小、浑身无力等症状。缺钙对身体的影响比较大,所以出现缺钙的情况,需要及时补钙。可以在医生的指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙片、碳酸钙D3颗粒等药物治疗。

平时还需要加强运动锻炼,对增强体质有一定的帮助,平时还可以吃一些含钙的食物,比如瘦肉、鸡蛋等,有利于身体恢复。

以上内容仅供参考

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