35度一般不是低烧,而是低温,脑袋昏昏沉沉可能是环境因素、营养不良、甲状腺功能减退等原因引起,可以通过调整环境、补充营养、服用药物等方式来改善。人体的正常温度在36℃到37.2℃之间。
1、环境因素:如果患者待在寒冷的室外,或者穿的衣服过于单薄,可能会引起四肢冰凉,出现体温下降的现象,并伴有发冷的症状。此时应远离寒冷的室外,同时还可以多穿一些衣服,对改善这种症状有帮助。
2、营养不良:如果最近一段时间正在节食减肥,或者没有摄入有营养的食物,容易引起体内的血容量以及能量不足,出现头晕恶心、身体乏力的症状。可以多吃一些有营养的食物,比如鸡蛋、瘦肉、鱼类等,有利于身体恢复。
3、甲状腺功能减退:考虑是遗传因素以及自身免疫系统紊乱引起,患有此种疾病后会出现甲状腺激素减少,代谢能力降低,会出现体温下降的现象,而且患者还有可能会出现乏力、嗜睡、头晕等症状。可以在医生指导下口服甲状腺片、左甲状腺素钠片等药物治疗。
除以上常见原因以外,还有可能是使用麻醉药物引起,如果症状比较严重,还需要及时就医治疗。