孕妇海带吃多了对胎儿基本上没有影响。
海带属于海产品,里面含有丰富的碘元素,能够预防孕妇出现缺碘性疾病,对胎儿的健康发育有好处,另外海带中还含有丰富的牛磺酸和谷氨酸,具有补脑和健脑的作用,能够很好的促进胎儿的脑部发育和神经发育,海带中有丰富的钾元素可以调节,孕妇的血压水平对孕妇的心脑血管也有很好的作用,海带吃多了基本上不会影响到胎儿的,因为通过食物补充的营养比较微量,即使一次性吃很多海带,里面的微量元素也基本上不会超标,所以不会影响到身体健康。
孕妇要多吃点有营养的东西,而且要注意营养均衡,比如吃点鸡蛋,喝点牛奶,里面含有丰富的蛋白质和钙,以及其他的微量元素,能够满足身体所缺的营养,另外也要多吃点绿色的青菜和坚果。